Propiedades saludables del AOVE

En este apartado vamos a ir desarrollando y ampliando información sobre las propiedades saludables del AOVE. El consumo moderado de Aceite de Oliva Virgen Extra, y especialmente de los AOVE´s de recolección temprana, incorporado como base de una Dieta Mediterránea variada y acompañada de la realización habitual de ejercicio físico, previene la aparición y el desarrollo de determinadas enfermedades. Esto no es algo que nos saquemos de la manga los productores de AOVE, sino las conclusiones finales de ensayos clínicos que así lo corroboran, entre los que destacamos el “Estudio PREDIMED” ya finalizado y el actual “Estudio PREDIMED PLUS” a cuyas conclusiones nos referiremos en múltiples ocasiones y apartados de esta web.

En AOVE lasolana2 estamos muy comprometidos con la salud de las personas. En función de nuestras reducidas posibilidades tanto económicas como temporales, colaboramos, participamos y asistimos a Congresos de salud y AOVE, para estar cada día más informados y poder elaborar el mejor alimento saludable que podemos.

Consideramos que en toda dieta equilibrada las grasas deben suponer entorno al 20% del aporte calórico de la misma, porque las grasas son fundamentales para nuestro organismo y así lo indican diversos estudios. Es necesario saber que “todas las células de nuestro organismo tienen una membrana que se forma con una doble cadena de lípidos, independientemente de la parte de nuestro de la que formen parte: piel, órganos, huesos, músculos, etc. Por tanto cabe preguntarnos: ¿Con que grasas queremos que se formen y regeneren las membranas de nuestras células?. Nosotros lo tenemos muy claro.

 

Resumen de propiedades beneficiosas del Aceite de Oliva Virgen

  • Previene diferentes tipos de cancer (  de colon, mama, próstata y de la piel), ademas de enfermedades cardiovasculares y cerebrovasculares.
  • Ayuda a luchar contra la hipertensión arterial, la arteriosclerosis, la diabetes y la depresión.
  • Facilita la absorción de vitaminas liposolubles.
  • Mejora la elasticidad de la piel.
  • Aumenta la sensación de saciedad.
  • Ayuda en la cicatrización de las heridas.
  • Favorece la fertilidad.
  • Regenera las células de la piel.
  • Dispone de Efectos Antiinflamatorios.
  • Reduce la posibilidad de padecer alzheimer y deterioro del cerebro, asi como la osteoporosis y la obesidad.
  • Facilita el transito intestinal.
  • Frena la degeneración macular del ojo.
  • Estimula tanto la memoria como las funciones cerebrales.
  • Fortalece el cabello, los huesos y las uñas
  • Alivia la acidez de estomago, quemaduras y taponamientos en el oido.

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